• 日期:110年09月21日
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仕隆國小、高雄大學祖孫共學營開鑼-祖孫共學健康管理知識、疫情中體現跨世代情感交流  橋頭區仕隆國小與國立高雄大學「祖孫共學營」今天(22日) 在橋頭區樂齡學習中心開鑼,高雄大學西洋語文學系團隊發揮創意,除了安排防疫預防、登革熱防治與健康飲食課程,也帶領祖孫從遊戲中學習相互關懷,讓學生學習如何幫阿公阿嬤按摩、彈力帶運動與闖關拿獎品等,大小朋友在遊戲中共學共享,現場歡笑聲不斷。 仕隆國小校長郭啟鴻表示,參加的阿公阿嬤平均超過70歲以上,與孫子們玩的相當高興,臉上露出快樂的笑容,經由學習正確按摩的方式、彈力帶運動與登革熱防治、疫情預防等,展現無比的學習熱忱與活力,讓祖孫彼此互動更為密切,學習到正確的健康管理,陪伴成長與學習。 「祖孫共學營」營隊由高雄大學西洋語文學系教授鄭月婷擔任計畫主持人,帶領「爺爺奶奶的生命敘事」計畫團隊,延續去年寒假祖孫英語共學營成功,今年持續深耕在地,攜手仕隆國小、橋頭區樂齡學習中心於寒假舉辦祖孫共學營。包括賴怡秀教授、通識中心副教授蔡奎如、運動健康與休閒學系教授白秀華、副教授吳佩芳與副教授劉紹東,以及仕隆國小校長郭啟鴻、樂齡中心曾主任共同參與。並 鄭月婷教授說,今年的營隊順應時事議題,以自我健康管理、高齡社區照護為主題,規劃一系列的活動,課程的安排實用且有趣,祖孫們能將在營隊中收穫的知識帶回家,落實在每日的自主健康管理中。 另活動內容著重祖孫共學,尤其隨著後疫情時代的來臨,相關的預防與健康管理,均是大眾關注的議題,活動讓老人家與孩子都能透過正確的觀念,共同學習健康管理的觀念,持續保有良好的身體狀態與生活品質。 課堂中不僅帶領爺爺奶奶和小朋友一起了解如何選擇日常飲食,也包含居家環境的登革熱防治、正確的按摩方法,以及健康律動伸展和彈力帶運動。 高雄大學校長陳月端在致詞時表示,高雄大學期望能將校園資源與社區共享,積極注入高大師生能量以經營周遭社區,盼能善盡大學社會責任,深化與在地的連結,與社區共榮共好。希望藉由這次的營隊活動,不僅傳達正確的衛教和防疫知識,同時也能增進跨世代的情感互動和交流學習。 另運動健康與休閒學系副教授吳佩芳指導祖孫認識健康的飲食,以「我的餐盤、聰明吃與營養健康跟著來」,帶領大家學習健康營養六大招,分別是每天早晚一杯奶、每餐水菓拳頭大、菜比水果多一點、堅果種子一茶匙、豆魚蛋肉一掌心與飯跟蔬菜一樣多,提醒祖孫適度的運動,也要攝取均衡營養,才能避免飲食所帶來的健康風險。 73歲的楊春阿公今天也帶著孫子參加,他說活動內容有趣,前一陣子因為脊椎開刀已漸康復,雖然仍柱著拐杖,但仍與孫子一同參加,也學習到與如何與孩子共學;71歲的邱楊金端阿嬤也說,上完課程,對疫情預防也有更多的認識;5年級的劉秉瀚說,現場學到正確的按摩方式,以後回家會幫長者常按摩,讓阿公、阿嬤能放鬆身心,健健康康。 01.jpg 02.jpg 03.jpg 04.jpg 05.jpg 06.jpg